Kosmetiką reikia rinktis, atsižvelgiant į odos tipą, jos būklę, metų laiką ir gyvenimo būdą. Visus metus odą reikia drėkinti, nepriklausomai nuo odos tipo, ir saugoti ją nuo UV spindulių. Šaltuoju metų laiku papildomai odą reikia saugoti nuo šalčio ir vėjo. Nakčiai rekomenduojama tepti odą preparatais su maitinamosiomis medžiagomis. 

Prieš perkant reikėtų preparatą išbandyti. Tai geriausias būdas patikrinti kaip preparatas veikia odą, ar oda jį pakankamai gerai toleruoja. Toks testavimas yra labai svarbus žmonėms, turintiems jautrią odą, alergišką daugeliui medžiagų. Renkantis atitinkamas odos priežiūros priemones gali padėti konsultantė, dermatologas ar kosmetologė. Nemokamus preparatų mėginius galima gauti daugelyje vaistinių. 

Tyrimai parodė, kad terminis vanduo teigiamai veikia epidermio atsparumą ir stangrumą bei pasižymi išskirtinėmis gydomosiomis savybėmis.